Details zu dem Buch: Nordic Walking

Urs Gerig
Nordic Walking

Technik, Ausrüstung und Bekleidung
Nordic Walking - das sanfte Ganzkörpertraining: Technik, Ausrüstung und Bekleidung, Training, Übungen zum Mobilisieren und Kräftigen, Übungen zum Dehnen, Sprungtraining mit Stöcken.

Preis:
4,50 EUR
Details:
Verlag: BLV - Verlag
ISBN: 3-405-16926-7
Details: Ausstattung broschiert, 46 Farbfotos, 1 farbige Zeichnungen Format 15,5 x 18,0 cm; 36 Seiten