B.K.S. Iyengar
Iyengar - Yoga für Anfänger
Einführung in 30 klassische Übungen
Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Dieses leicht verständliche Übungsbuch im handlichen Format ermöglicht Interessierten einen selbstständigen Einstieg in die Praxis des weltweit praktizierten Iyengar-Yoga. 30 traditionelle Yoga-Stellungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden - praxisnah erklärt und bebildert.
Iyengar - Yoga für Anfänger
Einführung in 30 klassische Übungen
Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Dieses leicht verständliche Übungsbuch im handlichen Format ermöglicht Interessierten einen selbstständigen Einstieg in die Praxis des weltweit praktizierten Iyengar-Yoga. 30 traditionelle Yoga-Stellungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden - praxisnah erklärt und bebildert.
Preis:
14,90 EUR
14,90 EUR
Details:
Verlag: Dorling -Kindersley-Verlag
ISBN: 3-8310-0864-7
Details: Broschur - 160 Seiten mit über 250 Farbfotografien
Verlag: Dorling -Kindersley-Verlag
ISBN: 3-8310-0864-7
Details: Broschur - 160 Seiten mit über 250 Farbfotografien