U. Reiche & D. Völpel
Yoga in Unternehmen
Für Stressabbau und Regeneration
Für Stressabbau und Regeneration von Kopf und Körper bieten die hier vorgestellten hocheffektiven Yoga-Quickfixes die optimale Soforthilfe. Das Kundalini Yoga, wie es die Autorinnen praktizieren und lehren, bietet für Stress-, Verspannungs- und "Burnout"-Symptome die ideale Kombination aus Atemübungen, Körperhaltungen und -bewegungen, Konzentrationsübungen und Meditation. Auf diese Weise findet fast wie nebenbei ein ganzheitlicher Entwicklungsprozess statt, der dich in jeder Hinsicht gelassener, belastbarer und gesünder macht.
Yoga in Unternehmen
Für Stressabbau und Regeneration
Für Stressabbau und Regeneration von Kopf und Körper bieten die hier vorgestellten hocheffektiven Yoga-Quickfixes die optimale Soforthilfe. Das Kundalini Yoga, wie es die Autorinnen praktizieren und lehren, bietet für Stress-, Verspannungs- und "Burnout"-Symptome die ideale Kombination aus Atemübungen, Körperhaltungen und -bewegungen, Konzentrationsübungen und Meditation. Auf diese Weise findet fast wie nebenbei ein ganzheitlicher Entwicklungsprozess statt, der dich in jeder Hinsicht gelassener, belastbarer und gesünder macht.
Preis:
14,90 EUR
14,90 EUR
Details:
Verlag: ohne Verlag
ISBN: .
Details: Taschenbuch, 228 Seiten. - Preis: EUR 14,90
Verlag: ohne Verlag
ISBN: .
Details: Taschenbuch, 228 Seiten. - Preis: EUR 14,90