Liz Lark
Yoga
Übungsbuch
Nach einer Einleitung in die wichtigsten Grundlagen des Yoga begleiten Sie 47 Übungen auf den achtstufigen Pfad des Hatha-Yoga. Flowmotion macht zum ersten Mal die fließenden Übergänge zwischen den verschiedenen Asanas sichtbar. Auch auf gesundheitliche Aspekte der Übungen wird eingegangen.
Yoga
Übungsbuch
Nach einer Einleitung in die wichtigsten Grundlagen des Yoga begleiten Sie 47 Übungen auf den achtstufigen Pfad des Hatha-Yoga. Flowmotion macht zum ersten Mal die fließenden Übergänge zwischen den verschiedenen Asanas sichtbar. Auch auf gesundheitliche Aspekte der Übungen wird eingegangen.
Preis:
12,80 EUR
12,80 EUR
Details:
Verlag: TibiaPress
ISBN: 3-935254-04-0
Details: 128 Seiten - A5 quer - Paperback
Verlag: TibiaPress
ISBN: 3-935254-04-0
Details: 128 Seiten - A5 quer - Paperback