Details zu dem Buch: Yoga

Liz Lark
Yoga

Übungsbuch
Nach einer Einleitung in die wichtigsten Grundlagen des Yoga begleiten Sie 47 Übungen auf den achtstufigen Pfad des Hatha-Yoga. Flowmotion macht zum ersten Mal die fließenden Übergänge zwischen den verschiedenen Asanas sichtbar. Auch auf gesundheitliche Aspekte der Übungen wird eingegangen.

Preis:
12,80 EUR
Details:
Verlag: TibiaPress
ISBN: 3-935254-04-0
Details: 128 Seiten - A5 quer - Paperback