Yoga for Life
Energie auftanken
So können Sie gezielt trainieren
Neben beruflichem und familiärem Stress können auch negative Emotionen wie Ärger und Frustration unseren Energielevel absinken lassen. Um dem zu begegnen, finden sich in diesem Buch Yogaübungen, die durch Dreh- und Beugebewegungen den Kreislauf anregen und damit für neue Vitalität sorgen.
Energie auftanken
So können Sie gezielt trainieren
Neben beruflichem und familiärem Stress können auch negative Emotionen wie Ärger und Frustration unseren Energielevel absinken lassen. Um dem zu begegnen, finden sich in diesem Buch Yogaübungen, die durch Dreh- und Beugebewegungen den Kreislauf anregen und damit für neue Vitalität sorgen.
Preis:
6,90 EUR
6,90 EUR
Details:
Verlag: Dorling -Kindersley-Verlag
ISBN: 3-8310-0436-6
Details: 128 Seiten mit über 300 Farbfotografien
Verlag: Dorling -Kindersley-Verlag
ISBN: 3-8310-0436-6
Details: 128 Seiten mit über 300 Farbfotografien