Johannes Weingart - Günther Hartung - Harald Martin
Endlich ein gesunder Rücken
Mit gezielten Übungen schmerzfrei und entspannt
Die Zahlen sind erschreckend: 80 % der deutschen Bevölkerung hatte schon mindestens einmal Probleme mit dem Rücken und jeder 3. Mensch leidet unter regelmäßigen Rückenschmerzen. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die Auslöser für Rückenleiden sein können. Dieser Ratgeber gibt darüber kompetent und leicht verständlich Auskunft. Überdies zeigen reich bebilderte Übungen, wie leicht Sie aktiv etwas gegen Rückenschmerzen tun können. Rückenprobleme können jeden betreffen und jeder kann mit Hilfe dieses Buches auch etwas dagegen tun.
Endlich ein gesunder Rücken
Mit gezielten Übungen schmerzfrei und entspannt
Die Zahlen sind erschreckend: 80 % der deutschen Bevölkerung hatte schon mindestens einmal Probleme mit dem Rücken und jeder 3. Mensch leidet unter regelmäßigen Rückenschmerzen. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die Auslöser für Rückenleiden sein können. Dieser Ratgeber gibt darüber kompetent und leicht verständlich Auskunft. Überdies zeigen reich bebilderte Übungen, wie leicht Sie aktiv etwas gegen Rückenschmerzen tun können. Rückenprobleme können jeden betreffen und jeder kann mit Hilfe dieses Buches auch etwas dagegen tun.
Preis:
10,95 EUR
10,95 EUR
Details:
Verlag: Urania Verlag
ISBN: 3-332-01809-4
Details: Seitenzahl: 80 Seiten - Einband: Paperback - Format: 16 x 21 cm - zahlreiche farbige Abbildungen
Verlag: Urania Verlag
ISBN: 3-332-01809-4
Details: Seitenzahl: 80 Seiten - Einband: Paperback - Format: 16 x 21 cm - zahlreiche farbige Abbildungen