Britta Brechtefeld & Ute Weiler
Bodymotion - Pilates in Perfektion
Ganz entspannt zur guten Figur, einem besseren Lebensgefühl und mehr Lebensfreude Das Übungsbuch 1. Aufl. 2005 143 S., 258 Abb., kart. EUR [D] 17,95 | CHF 31,40 ISBN-10: 3830422008 ISBN-13: 9783830422006
Britta Brechtefeld & Ute Weiler
Der
Chill-Out Mix für Ihre Pilates und Body-Mind Stunden - 12 Stücke
zusammengestellt von Ute Weiler & Britta Brechtefeld
Preis EUR 14,90 zzgl.
Versandkosten
Britta Brechtefeld & Ute Weiler
"Die 7 Prinzipien" - Poster 47 x 69 cm - 4farbig
Pilates Bodymotion Poster "Die 7 Prinzipien" mit Fotos von Britta Brechtefeld & Ute Weiler Format: 47cm x 69cm - Papier: 170g Drive Diamant - Druck 4-farbig - EUR 7,80 zzgl Versand
Darcey Bussell
Pilates
für Anfänger
50 Übungen für ein besseres Körpergefühl
192 Seiten über 125
Farb- und S/W-Fotografien Broschur
ISBN 3-8310-0865-5 Preise 14,90 € (D), 15,40 € (A), 26,80 sFr
Lucia Schmidt
Fit mit dem Pilates-Konzept und Erkenntnissen der modernen Physiotherapie:14 figurformende Übungen für ein optimales Zusammenspiel aller Muskelgruppen. Preis 4,50 €(D); 4,70 €(A); 8,80 sFr ISBN 3-405-16379-X EAN 9783405163792 Ausstattung broschiert, 41 Farbfotos, Format 15,5 x 18,0 cm; 34 Seiten
Sian Williams/Dominique Jansen
Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen - mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung. Preis 9,95 €(D); 10,30 €(A); 19,50 sFr ISBN 3-405-16925-9 EAN 9783405169251 Ausstattung broschiert mit Klappen, 150 Farbfotos, Format 14,8 x 21,0 cm; 96 Seiten
Uschi Moriabadi
Der Megatrend in den Fitness-Studios - die Kombination von Yoga und Pilates: das optimale Training zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen mit Kurzprogrammen für spezielle Ziele (z.B. zum Aufwachen, für den Rücken oder zum Stressabbau). Preis 12,95 €(D); 13,40 €(A); 25,50 sFr ISBN 3-8354-0007-X EAN 9783835400078 Ausstattung broschiert, 155 Farbfotos, 8 farbige Zeichnungen Format 23,0 x 24,0 cm; 96 Seiten
Uschi Moriabadi
Der aktuelle Fitness-Trend mit Übungen für jedes Alter und jede Leistungsstufe; die »Magischen Fünf«: ausgewählte Übungen für den Rücken, das Training am Morgen und am Abend, für Einsteiger und für Fortgeschrittene. Preis 10,00 €(D); 10,30 €(A); 18,00 sFr ISBN 3-405-16731-0 EAN 9783405167318 Ausstattung broschiert, 142 Farbfotos, 1 schwarz-weiße Fotos, 23 farbige Zeichnungen Format 23,0 x 24,0 cm; 96 Seiten
Uschi und Ronny Moriabadi
Das einzige Pilates-Buch speziell fürs Rückentraining: Übungen zum Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren, Entspannen der Wirbelsäule; Kurzprogramme für die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule. Preis 12,95 €(D); 13,40 €(A); 25,50 sFr ISBN 3-8354-0059-2 EAN 9783835400597 Ausstattung broschiert, 114 Farbfotos, 15 farbige Zeichnungen Format 23,0 x 24,0 cm; 96 Seiten
Christin Kuhnert
Superbody
mit Pilates
48 Seiten Softcover €[D] 5,90 / €[A] 6,10 / sFr 11,00
ISBN 3774288747
Antje Korte, Barbara Marckhgott
PilatesBox
48 Seiten Box €[D] 14,90 / €[A] 15,40 / sFr 26,80
ISBN 3774288879
Michaela Bimbi-Dresp
Das
große Pilates-Buch
176 Seiten Klappenbroschur €[D] 19,90 / €[A] 20,50 / sFr 34,90 ISBN 3774272093
Alycea Ungaro
Pilates Training
160
Seiten, Brosch., 235 x 183 mm, 350 Farbfotos,
EUR 14,90 / sFR 26,80 / ISBN - 3-8310-0626-1
Alycea Ungaro
Pilates
( bereits über 50.000 verk. Exemplare)
60
Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
EUR 14,90 / sFR 25,80 / ISBN 3-8310 - 0377-1
Suzanne Scott
Pilates
12,80
€ - 128 S., A5 quer , Paperback
ISBN 3-935254-07-5 Best.-Nr. 4075
Antje Korte
Pilates - das Fitnesstraining für Körper und Seele