Tom Laser
Fibromyalgie
Muskelverspannungen
- Dysbalancen - myofasziale Schmerzen
3.
neu bearbeitete Auflage 2003 - 216 Seiten, 52 Abb., flex. Taschenbuch
- EUR 24,95 - ISBN 3131 043431
Thieme Verlag - www.thieme.de
Kurzbeschreibung
Benita Cantieni / Karis Altpeter-Weiß
MamaFitness
Das einzigartige Training
für eine unbeschwerte Schwangerschaft
160 Seiten, ca.
160 Farbfotos und Illustrationen
Format: 17 x 23,5 cm. Klappenbroschur.
19,90 EUr (D)/ 20,50 EUR (A), 34,90 sFR
ISBN 3-7742-6478-3
Gräfe und Unzer Verlag / Internet: www.gu-online.de
Eric Franklin
Kraftvoller Auftritt
Tanzen mit Power und Perfektion :
ca. 386 Seiten /
ca. 160 Fotos und 195 Illustrationen
Hardcover (21 x 30 cm ) - ISBN 3-935767 - 48-X / EUR 29,90 (D)
VAK Verlags GmbH / mail: info@vakverlag.de
Kurzbeschreibung
Alycea
Ungaro
Pilates Training
Sanftes Bodystyling -
das 10-Wochen-Programm
160 Seiten, Broschur,
235 x 183 mm, 350 Farbfotographien
EUR 14,90 / sFR 26,80 - ISBN 3-8310-0626-1
weitere Informationen: www.dorlingkindersleyverlag.de
Alycea Ungaro
Pilates
( bereits über 50.000 verkaufte Exemplare!)
Die Trainingsmethode
für mehr Balance und Beweglichkeit.
60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
EUR 14,90 / sFR 25,80 ISBN 3-8310-0377-7
weitere Informationen: www.dorlingkindersleyverlag.de
Anna Trökes
Das
große Yoga-Buch
Das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga
EUR 25,90/ ISBN 3-7742-1795-5
Anna Trökes
Die
Yoga-Box
60 Übungskarten, Begleitbuch mit Übungsprogrammen
EUR 16,90 / ISBN 3-7742-6086-9
Dr. med. Christian Larsen
Gut
zu Fuss - Ein Leben lang
Trias Verlag
- ISBN - 3-8304-3145-7
EUR 17,95 / CHF 30,60
Dr. med. Christian Larsen
Füße
in guten Händen
Thieme Verlag - ISBN 3-13-135551-5
Hans-Dieter Kempf & Peter Reuß
Praxisbuch
Herzgruppe
Thieme Verlag - ISBN 3131240210
264 Seiten - 112 Abbildungen
EUR 29,95
Doris Brötz , Michael Weller
Diagnostik
und Therapie
bei Bandscheibenschäden
Thieme Verlag - ISBN 3131321016
232 Seiten - 112 Abbildungen
EUR 49,95
Jürgen Siegele
Physiofachbuch:
Seilzugübungen
Thieme Verlag - ISBN 3131292512
230 Seiten - 150 Abbildungen
EUR 44,95
Thomas Gisler
Differenzierungen
im Beweglichkeitstraining
Thieme Verlag - ISBN 3131110716
180 Seiten - 67Abbildungen
Ludmilla
Weber
Bewegte Arbeit
Haltung, Bewegung, Entspannung bei der Arbeit...Alles über Haltungsänderung, Körpersymmetrie, Wohlfühlbewegungen, Atmung und Pausen...Stationen von Kopf bis Fuss... Fitness am Arbeitsplatz: Körpertraining, Augentraining, Bekleidung und Ernährung ... Arbeitsraum ist Lebensraum: Verbesserungsvorschläge zur Gestaltung des Arbeitsplatzes *** Time to move: Anregungen für die praktische Umsetzung im Unternehmen, mit Fragebögen, Checklisten und vielen Ideen ... Faszination Körper - eine Reise durch die Organsysteme
ISBN 3 03909 008
9 - 128 Seiten - Fr. 30.- / EUR 19.80
Erhältlich in Ihrer Buchhandlung oder direkt beim Versus Verlag
-
www.versus.ch
Weitere Informationen unter www.ludmillaweber.ch
Entspannte Schultern - gelöster Nacken
Endlich wieder schmerzfrei!
"Wir sind im Stress und haben wenig Zeit. Und wieder schmerzt der Nacken und die Schultern sind verspannt.... Was können wir tun, um auf Dauer beweglich zu sein und den täglichen Anforderungen gelassener zu begegnen? In diesem neuen Buch findet sich alles an Übungen, was der schmerzgeplagte Zeitgenosse braucht, um spielerisch locker zu werden: Mit Bewegung, Imagination, Berührung, Bällen, Bändern, Power und Präsenz kann jeder für sich und sein Problem etwas tun. Die Übungen lassen sich gezielt einsetzen, sind äußerst wirksam und verwandeln Schmerzen auf nachhaltige Weise in Wohlgefühl. Energie und Lebenslust kehren zurück. Wir gehen leicht erhobenen Hauptes durch den Alltag, denn Schultern und Nacken haben gute Laune"
3. Auflage 2002, 151 Seiten mit zahlr. Fotos und Illustrationen
ISBN: 3466344298 / EUR 15,95
Kösel-Verlag München *** www.koesel.de
weitere Infos: info@franklin-methode.ch
Beckenboden Power
Urkraft spüren, Sinnlichkeit geniessen: Das neue Buch von Erfolgsautor Eric Franklin hält ein dynamisches Beckenboden - Training für SIE und IHN bereit. Es verbindet gezielte Muskelaktivität mit Imagination, die kreativ beweglich macht und mit Schwung und Spass den Energiefluss fördert. Die äußerst wirksamen, originellen Übungen basieren auf östlich/westlichen Techniken, lassen wohltuende Entspannung spüren, stärken Chakren, Organe und Potenz. Beckenboden - Power hilft, den Alltag lustbetont und energievoll anzupacken und zeigt, wie daraus ein JA zum Leben wird.
2. Auflage 2003, 152 Seiten mit zahlr. Fotos u. zZeichnungen
ISBN: 3466344581 / EUR 15,95
Kösel Verlag München *** www.koesel.de
weitere Infos: info@franklin-methode.ch
Locker sein macht stark
Wer seinem Körper mechanisch ausgeführte Übungen abverlangt, wird auf Dauer keine Geschmeidigkeit erreichen. Denn Bewegung beginnt im Kopf und nicht im Muskel! Der phantasievolle Weg dorthin heisst Ideokinese: Mit Hilfe von Imagination können wir kraftvoll auf Körper und Geist einwirken, ungeahnte Energien frei werden lassen und spielerisch beweglich sein. Eric Franklins undogmatische und originelle Angebote für Beweglichkeit vertrauen auf die Kreativität des Einzelnen, fördern ein neues Körperbewusstsein und mobilisieren Selbstheilungskräfte. mit genussvollen Übungen für den Alltag. Geeignet für jede Altersstufe.
5. Auflage 2003, 176 Seiten mit Fotos und vielen Ullustrationen
ISBN: 3466343860 / EUR 15,95
Kösel Verlag München *** www. koesel.de
weitere Infos: info@franklin-methode.ch
Eric Franklin
Fit bis in die Körperzellen
Jung und vital mit der Franklin-Methode
Die imaginative
Frischzellenkur! Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der Kraft der Vorstellung
und viel Spaß das Zellbewusstsein aktivieren und Ihrem Körper
seine Leichtigkeit zurückgeben können.
2. Auflage 2004 - 166 Seiten / 60 Abb.
ISBN 3-935767-32-3 / EUR 15,50
VAK Verlags GmbH / mail: info@vakverlag.de
weitere Infos: info@franklin-methode.ch
Eric Franklin
Befreite Körper
Das Handbuch zur imaginativen Bewegungspädagogik
Die persönliche
Haltung und Beweglichkeit verbessern und Verspannungen lösen -
das bringt Eric Franklin humorvoll und auf leicht nachvollziehbare Weise
nahe.
341 Seiten - 197 Abbildungen - Großformat
ISBN - 3-932098-26-9 / EUR 29,90 / 3. Aufl. 2002
VAK Verlags GmbH / mail: info@vakverlag.de
weitere Infos: info@franklin-methode.ch
Eric Franklin
Tanz - Imagination
Stark im Ausdruck und perfekt in der Technik
Das Handbuch für Training und Bühne
Dieses Buch beweist:
Ausdruck auf der Bühne ist keine Frage der physischen, sondern
der imaginativen Kraft. Eric Franklin präsentiert hier eine Fülle
von Anregungen zum Experimentieren mit Vorstellungsbildern. Phantasievolle,
professionelle Illustrationen mit starker suggestiver Wirkung regen
dazu an, diese Ideen sofort tänzerisch umzusetzen
308 Seiten - 53 Fotos - 106 Abb. - Großformat
ISBN - 3-932098-94-3 / EUR: 29,90 / 1. Auflage 2002
VAK Verlags GmbH / mail: info@vakverlag.de
weitere Infos: info@franklin-methode.ch
100 Ideen für Beweglichkeit
Dieses Buch ermöglicht auf eine sanfte Art mit Hilfe bildlicher Vorstellung und einfachen Bewegungsabläufen unser Bewegungspotential zu verbessern.
5. erweiterte Auflage 2003 - Ideokinese Verlag -
Instiitut für Franklin-Methode / FR 40,-
ISBN - 3-906453-00-6
weitere Infos: info@franklin-methode.ch
Klara
Wolf
Integrale Atemschulung
Das seit Jahren bewährte umfassende Standardwerk der Atemschulung Methode Klara Wolf, gebunden, Grossformat 17,5 x 25,5 cm, 200 Seiten, mit 360 Foto-Illustrationen liegt zur Zeit in der von Maja Wolf aktualisierten 6. Auflage vor. Weitere Infos: majawolf1.htm
Methode
Klara Wolf
Integrale Atem- und Bewegungsschulung
Atemkraft - Lebensmut - Gelassenheit
13 Übungsprogramme von Maja Wolf
weitere Infos : majawolf1.htm
Barbara Eichenberger-Wiezel & Barbara Rust Weber
